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Während einer Gesundheitsberatung oder einem Coaching erhalten Sie viele Angebote von mir aus denen Sie wählen können. Wir können während des Coachings verschiedene Themen kombinieren. siehe hierzu Leistungen  Gemeinsam können wir, auf Wunsch, alle Verfahren ausprobieren, trainieren und vertiefen. Zum Gesundheitscoaching und der Beratung gehört immer auch das Thema gesunde Ernährung, denn das ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben. Die Nahrung bildet die Grundlage für sämtliche Prozesse, die in unserem Körper ablaufen. Daher kommt eine sehr große Bedeutung der Ernährungsberatung zu. So wie die richtige Ernährung unseren Körper mit Mineralstoffen, Energie und Vitaminen versorgt, kann falsche Ernährung zu Krankheiten wie Adipositas Diabetes Rheuma Allergie verschiedene Stoffwechselerkrankungen Migräne oder Gicht  führen. Häufig werden die Krankheitsbilder aber nicht - oder erst zu spät - mit der Ernährung in Zusammenhang gebracht und die dahinter liegenden Ernährungsprobleme nicht erkannt.  „Der Mensch ist, was er isst“  das berühmte Zitat von Ludwig Feuerbach war 1851 schon richtig.  Erfolge der Ernährungstherapie zeigen große Erfolge bei der Heilung von verschiedenen Erkrankungen. Gemeinsam suchen wir den Weg, der für ihre Situation, für ihren Körper, ihren Stoffwechsel, ihre Gesundheit und ihrem Lebensstiel am besten passt. Ich helfe Ihnen dabei, Probleme aktiv anzugehen und begleite Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Körpergefühl, größerer Lebensqualität und guter Gesundheit.  
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Die Entscheidung für eine Gesundheitsberatung und das Coaching ist daher immer auch der erste Schritt hin zu einem  neuen Lebensgefühl.
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